ダイエットの真理

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とっても簡単です!痩せるための法則はすごくシンプル!!

それは

食べないことです・・・・・。

いやあ、これほとまでに簡単なことを、多くの人が挑戦し、挫折し、悩み、・・・
お金をかけ、関連グッズや食品が売れ、大市場ですよね。
経済にとっては、それでいいのかもしれませんが・・・・。

かくいう私は近頃、体重が増えて増えて困ってます(苦笑)。

だから、こんな記事を書いてみたんですが。。
私の場合は、食べる分量じゃなくて、酒の量が原因なのが明白ですけどね。

さて、、、。
以前、会社員だった頃、特に意識しなくても太ることはありませんでした。
その時の食生活を思い出せ!!!っと、実行し始めたところです。

それをやって、酒もうまい具合に飲み続けます(笑)。

こんなことを考えるようになったのも
最近、戦史に関する本をよく読んでいて、日本の捕虜となった連合軍兵士の食事の悪さ、たちまちやせ細っていく描写を目にしているうちに、なんて現代は「食い物」が多いんだって、、実感したものですから。


天子の奴隷―オーストラリア兵捕虜の記録1942‐1945


憎悪と和解の大江山―あるイギリス兵捕虜の手記


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トレーを買う。また無印

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トレーを買いました。またしても無印のお世話に。

20150324-1

買ったのは写真では下の大きい方です。

小さいほうはだいぶ前に買って愛用しています。
ウチはダイニングがリビング兼用なもので、キッチンで調理したものを配膳するのに毎日使う。

でもこのサイズだと、ワンプレートの場合はいいのですが、
和食なんかで副菜や調味料まであると乗らないのがストレスでした。

できれば無印ではないヤツ(実はこの加工、あまり好きでなくて)を探していたのですが、
手ごろなサイズ、値段がないのですよ。木製だと重いし。
なんてったって、この無印のシリーズは軽いのです!
そして、薄いから収納も場所を取らないのです!

今回買った動機はそこかな。
でもこれは、水に弱いので本気で注意です!

一度だけ油系の液体を盛大にこぼしてしまって、つい洗剤つけて水洗いをしてしまったら
それだけで、こんなんなりました。ま、洗うなって書いてありますけどね(笑)
 ↓
20150324-2

これさえなければなあ・・・・。
ガシガシ洗っても大丈夫なモノのほうが好き・・・というか雑な性格の私とは合うのです(笑)。

そういえば、お茶碗を買わなくては・・・・。壊してしまってだいぶ経つ。
デザインハウスストックホルムのブロンドシリーズのボウルで代用してるんですけどね。
これはこれで応用がきいていいけど。なんとなく和風な模様も気に入ってます。


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