8月24日
●朝ごはん
●コーヒーブレイク
●昼ごはん
残ってた野菜で炒め物
ネギの中華スープ
もやしのナムル
●夕ごはん
サラダ スーパーに売ってる袋入りのカットされた野菜サラダ。おまけで好物のルッコラもミックス。
賞味期限が今日だったベーコンを慌てて炒めて。
ジャガイモ焼いたので炭水化物としました。
ワインたくさん飲んだ・・・。
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8月25日
●朝ごはん
いつものにサプリも。
サプリってなかなか生活習慣に組み込めなくて、なるべく手に取りやすいところに置いて朝飲むようにしてます。だって親がくれたんだもん・・・。ローヤルゼリーはいいよって。
●昼ごはん
お土産でもらったカレー
昨日のサラダ ドレッシングはブルーチーズのやつ。
●夕ごはん?!
またエリンギのバター醤油ソテー
サラダ
冷ややっこ柚子胡椒のせ
プレミアモルツの神泡とやらは後でやってみます。
帰宅してあまりに喉乾いててすぐ飲み始めちゃったから!
※主食がないのはビール開けた時にカラムーチョ食べたからです、ヒーヒーしたくて。
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